תחושות ורגשות:

* ביטחון עצמי וחמדנות

* פחד וחשש

*תחושת ההחמצה/פיספוס

*תיסכול כעס וחרדה

*יאוש וריקנות

*סיפוק והשגיות

*העצמה אישית ומודעות פנימית

תחושות ורגשות מגדירות את ההלך הרוח המרכזי שלנו אשר משפיע עלינו על אופן פירוש הנתונים שנכנסים עלינו דרך אברי החישה השונים בעיקר דרך חושי הראיה והשמיעה.

הדבר החשוב לזכור הוא בעצם שאותם נתונים בדיוק יכולים להתפרש באופן שונה בגלל השוני של התחושה או הרגש של האדם הבוחן באותו רגע נתון